MY DIARY-TURUN CING^.^
DATE: 15-10-2011
WEIGHT: 60Kg
Pagi ini, Happy Banget. Ghimana Enggak Berat Badan Menginjak Angka 60 Kg. Hehehe...akhirnya perjuangan Diet selama 1 bulan terbayar dengan turun 2,3Kg. Memang banyak aturan yang aku langgar seperti:
- Jarang Olah raga –alasannya karena Bulan ini sibuk banget (Ngeles Mode On)
- Makan Malam lewat jam 18.00WIB.—abisnya siangnya makannya telat jadi makan malam juga ikut terlambat.
- Terlalu Banyak Nyemil --- berdasarkan jurnal makan harian yang aku buat, ternyata setelah dievaluasi. Oh My God.....terlalu banyak cemilan yang bertengger diperutku. (sekarang Nyesel banget...padahal waktu makannya bener-bener tanpa rasa dosa and asyik-asyik aja...).
Harapanku sich, moga bulan depan lebih bertekad and lebih displin dari sebelumnya...
0 komentar:
Post a Comment